Spray do ciała – Najczęściej zaleca się naniesienie na skórę, rano oraz wieczorem przed snem. Jednak ze względu na uniwersalność aplikacji można go stosować znacznie częściej. Wskazana jest aplikacja po każdym wysiłku organizmu takim jak praca fizyczna, trening, uprawianie sportu. Po aplikacji oliwki należy ją lekko wetrzeć w skórę, do odczucia przyjemnego ciepła.
Kąpiel w wannie – Przed wejściem do napełnionej wanny należy nalać olejek. Dzięki temu cała powierzchnia ciała będzie miała możliwość absorbcji magnezu. Działa wtedy silnie odprężająco a dodatek olejków eterycznych sprawi, że kąpiel będzie wyjątkowo relaksująca oraz zdrowa.
Kąpiel stóp – Z wielu względów jeden z najlepszych sposobów dostarczania magnezu. Związane jest to z doskonała przenikalnością poprzez skórę na stopach. Jest ona delikatna i silnie ukrwiona co sprzyja szybkiemu i intensywnemu przenikaniu przez tkankę. Przygotowanie kąpieli należy rozpocząć od dozowania około 100 ml oliwki do ciepłej (37-40C) wody. Moczyć stopy przez około 30 minut, następnie wytrzeć do sucha. Zaleca się po zabiegu nałożyć krem do stóp i nałożyć ciepłe skarpety.
Masaż – użyć olejku do masowania całego ciała. Doskonale się rozprowadza, nadaje uczucie ciepła, ułatwia masaż. Można olejek połączyć z kremem zawierającym wyciągi roślinne. Połączenie takie synergicznie wzmaga działanie zdrowotne.
Kompres (na zimno i na ciepło) – Przy stanach zapalnych należy użyć zimnego kompresu nasączonego olejkiem magnezowym. Przyłożyć do skóry po czym umieścić woreczek chłodzący. Oliwka posiada lekkie działanie przeciwbólowe i odprężające. W przypadku bólów i skurczów mięśni zaleca się stosowanie kompresów na ciepło. Zwilżoną oliwką tkaninę nałożyć na bolące miejsce, następnie owinąć folią i zabezpieczyć np. ręcznikiem. Taki kompres należy utrzymywać przez dłuższy czas, do 3 godzin. Można stosować go w trakcie snu.